第4回 阿国ヨガ 幸せな気持ちになれます!

日本舞踊の綺麗な動きに、ヨガのシェイプアップ効果と柔軟性をミックス
体すっきり美しい着姿を目指しましょう!

【効能】
ウエスト、お腹の引き締め、内太ももの弛みを防ぐ、ヒップアップ、バストアップなどなど。
大人気です!希望者多数で今回も2クラス開催します。

とき:9月15日(月)敬老の日
一部 10時半~11時半
二部 12時~13時
ところ:青山ゑり華2階ギャラリー「華」にて
参加費:初回無料 2回目以降通常2,000円の処
特別に1,500円
各回:6名様 締め切り9月9日(火)