日本舞踊の綺麗な動きに、ヨガのシェイプアップ効果と柔軟性をミックス
体すっきり美しい着姿を目指しましょう！
【効能】
ウエスト、お腹の引き締め、内太ももの弛みを防ぐ、ヒップアップ、バストアップなどなど。
大人気です!希望者多数で今回も2クラス開催します。
| とき： | 9月15日（月）敬老の日 一部 10時半～11時半 二部 12時～13時 |
|---|---|
| ところ： | 青山ゑり華２階ギャラリー「華」にて |
| 参加費： | 初回無料 2回目以降通常2,000円の処 特別に1,500円 |
| 各回： | 6名様 締め切り9月9日（火） |