日本舞踊の綺麗な動きに、ヨガのシェイプアップ効果と柔軟性をミックス
体すっきり美しい着姿を目指しましょう!
【効能】
ウエスト、お腹の引き締め、内太ももの弛みを防ぐ、ヒップアップ、バストアップなどなど。
大人気です!希望者多数で今回も2クラス開催します。
top”>とき: | 9月15日(月)敬老の日 一部 10時半~11時半 二部 12時~13時 |
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top”>ところ: | 青山ゑり華2階ギャラリー「華」にて |
top”>参加費: | 初回無料 2回目以降通常2,000円の処 特別に1,500円 |
top”>各回: | 6名様 締め切り9月9日(火) |