※11月9日(月)日テレ「おもいっきりDON」に出演決定。12：10より25分間の特集。
日本舞踊の綺麗な動きに、ヨガのシェイプアップ効果と柔軟性をミックスしました。
今回のテーマは「女性らしいしなやかな仕種と振る舞い」
【効能】ウエスト、お腹の引き締め、内太ももの弛みを防ぐ、ヒップアップ、バストアップなどなど。
| とき： | 11月19日（木）10：30～11：30 |
|---|---|
| ところ： | 青山ゑり華２階ギャラリー「華」 |
| 参加費： | 初回無料 2回目以降 通常2,000円の処、特別に1,500円 |
| 各回： | ５名様 締め切り11月16日（日） |
※運動用の着替え・足袋をご持参ください。